Olá ouvintes e ouvintas!

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Hoje eu trago um pensamento sobre o poder da amizade em apenas 8 minutos. Essa teoria, se assim podemos chamar, é atribuída ao palestrante motivacional Simon Sinek.

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Espero que gostem!

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Mais informações sobre a teoria: The Incredible Power of an “Eight-Minute Catch-Up” with a Friend

Créditos (audio): @morimindset

Olá ouvintes e ouvintas!

Hoje quero trazer a leitura desse post do perfil @francescapsychology que nos convida a refletir sobre as dores que inevitavelmente surgem durante uma relação com alguém.

Quero trazer esse conteúdo por compreender que ele explica bem o que é, de fato, uma relação saudável: um espaço que permite o tratamento das dores ao invés da ocultação das mesmas.

Espero que gostem!

Olá ouvintes e ouvintas!

Hoje nosso papo é sobre liberdade adulta. Quero instigar vocês a pensarem, assim como eu fui instigado, sobre qual liberdade vocês estão levando para os momentos que fazem uso dela: a liberdade adulta ou a liberdade de criança?

Espero que gostem!

Créditos do audio usado: @eumaridk.

Olá ouvintes e ouvintas!

Hoje nosso papo se foca no grande prazer em "fazer absolutamente nada". Sabe aquele momento que a gente precisa apenas existir? Ficar olhando para o teto de casa, deixando a cabeça divagar ou, quando possível, não pensando em absolutamente nada?

É sobre isso que vamos falar hoje. Espero que gostem!

Olá meus queridos ouvintes e ouvintas!

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Nosso episódio hoje é um episódio EXTRA. Quero conversar com vocês, usando a semana do meu aniversário como desculpa, sobre um sonho que tive e que me fez voltar a enxergar que a vida vale a pena.

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Caso você esteja passando por alguma situação complexa e/ou depressiva. Busque ajuda! Assim como eu percebi, note que sua vida também presta!

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Espero que gostem!

Olá meus queridos ouvintes e ouvintas!

Hoje eu quero usar o nosso episódio para lembrar todos nós que a nossa evolução - para quem está buscando - não é linear (e está tudo bem ser assim).

Não são todos os dias que estaremos no alto. Estaremos para baixo, irritados, bravos, desmotivados, precisaremos dar alguns passos para trás para avançarmos ainda mais posteriormente.

E quando parecer que nenhum avanço está sendo feito, quero que se fizessem a mesma pergunta que está no episódio.

Espero que gostem!

Créditos (áudio): @murilo.choquetta

Olá meus queridos ouvintes e ouvintas!

Hoje eu trago um conceito filosófico que volta a nos questionar sobre nosso momento presente. Nosso papo se baseia na entrevista entre o comediante Maurício Meirelles e o professor e filósofo Mário Sergio Cortella.

Espero que gostem!

Olá meus queridos ouvintes e ouvintas!

Hoje voltamos com nosso podcast! Depois de um intervalo merecido para descansar e gerar mais conteúdos para nós, estamos de volta!

E já começamos o ano com um tema similiar a um dos primeiros episódios do programa. Hoje eu te convido a, mais uma vez, indagar sobre o que realmente tem dentro de você através de um reels da humorista Criss Paiva.

Espero que gostem!

Créditos (áudio): @crisspaiva