#24 バレーボール日本代表の話題やリスペクトについて

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バレーボール日本代表の話題。サッカーワールドカップの話、リスペクトの重要性。

後半では、リスナーさんからのメッセージコーナー。自身の経験に基づいた体型維持のための食事管理やストレッチについて。

お便りの方法:

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