Sei minuti per sentirti. Non per stare meglio: per sentire. Benvenuto in Sottopelle.

Quante volte oggi hai risposto bene a qualcuno che ti chiedeva come stavi? E quante di quelle volte era vero?

Da questa domanda nasce SOTTOPELLE — sei minuti per sentirti, il podcast di e con Massimiliano Sartini. La puntata zero è la soglia: spiega da dove viene questo spazio e cosa puoi aspettarti.

Per anni Massimiliano ha risposto «bene» quasi per riflesso, mentre sotto quella parola continuava a muoversi qualcosa che non aveva mai imparato a nominare. Non una crisi con un nome e un certificato — qualcosa di più sottile: la sensazione di perdere il filo di sé stesso. Così ha cominciato a scrivere. Non per fare un libro, non con un piano. Ha scritto per restare vivo. Perché quando nomini quello che senti, le cose smettono di girare in tondo e cominciano ad avere una forma.

Sottopelle nasce da quella scoperta. Ogni puntata dura sei minuti — non perché il tempo sia poco, ma perché sei minuti, se li usi davvero, bastano per fermarti, ascoltarti, lasciare che una domanda atterri. Qui non troverai risposte né formule da vendere: «non sono uno psicologo. Ho cadute, ho risalite, ho ferite che ancora fanno un po' male.» Quello che ha, lo condivide. Tutto qui.

Non è un podcast per sentirsi meglio. È un podcast per sentire. Ogni settimana un tema, due domande che non chiedono una risposta giusta — chiedono solo che tu ci pensi. Relazioni, rabbia, silenzi, padri e figli, la difficoltà di chiedere aiuto, di restare. Cosa vuol dire costruire un passato di valore invece di sopravvivere al presente. Una domanda da tenere con te: c'è qualcosa che senti da tempo, che torna e non riesci a mettere a tacere, a cui non hai ancora dato il permesso di esistere?

LE DUE DOMANDE DELLA PUNTATA

• C'è qualcosa che senti da tempo e a cui non hai ancora dato il permesso di esistere?
• Quante volte hai risposto «bene» — e quante erano vere?

PERCHÉ ASCOLTARLA

Sottopelle non è un podcast per sentirsi meglio: è un podcast per sentire. Niente formule, niente consigli, niente «cinque passi per». Solo sei minuti e due domande che restano addosso. Massimiliano Sartini non parla da esperto: parla da uomo che ha attraversato cadute e risalite, e che condivide quello che ha — non quello che sa. Se cerchi uno spazio onesto in cui fermarti per davvero, questa puntata è per te.

IL PROGETTO PAROLE SOTTOPELLE

Il podcast è il cuore attivo di Parole Sottopelle, un progetto multimediale che intreccia un libro a dieci «stanze» emotive, un disco e questo podcast. Le canzoni nascono dal vissuto e portano la firma di SA.MA. SOTTOPELLE — Sei minuti per sentirti. Un podcast di e con Massimiliano Sartini. Non per stare meglio: per sentire. Nuova puntata ogni settimana. Tutti i proventi del progetto Parole Sottopelle vanno al Centro Cani Guida Lion di Limbiate